Glúteos Maiores e Empinados em 4 Semanas: Esse é o Método Perfeito Para Meninas Que Desejam Chamar Atenção de Biquini!

Planilha Completa + Vídeos Explicativos: De R$197,00 Por R$27,00

O Ar Glúteos Foi Desenvolvidos Para Meninas Que Estão Tentando de Tudo na Sala de Musculação, Mas Sentem Que Estão Com os Resultados Travados e Não Saem do Lugar.

Qualquer Mulher Com o Glúteo Destravado Deveria Conseguir Ver Resultados em 4 Semanas, se Você já Treina a Mais Que Isso, Mas Não Está Contente Com Seus Resultados, Deve Estar Pecando no Que Chamo De PTP:

Antes de Entender o Que Significa o PTP, Descubra se o Seu Glúteo Está Travado:

1

Você sente que está torta na maioria dos exercícios? – Não consegue sentir seu glúteo ativado, tem dificuldade na execução dos exercícios e não sente o pump como gostaria?

2

Você não é bem instruída na sala de musculação? – Seu professor passou os treinos de qualquer jeito na fichinha, sem alongamentos sem uma ordem lógica de exercícios e não te explica detalhadamente o que você deve sentir e como fazer?

3

Você não vai até o limite nos treinos, não consegue progredir cargas de forma inteligente se sentindo apenas cansada e com a perna ardendo?

Se Tua Resposta Foi Sim Para ao Menos 2 Das Perguntas Acima, Sinto Muito, Você Não Irá Evoluir Sem o Ar Glúteos.

Como Funciona o PTP?

POSTURA

Sem corrigir os encurtamentos musculares que você possui devido a horas sentada no seu dia-dia, seu glúteo não irá evoluir. Dentro do Ar Glúteos você receberá uma planilha de alongamentos exclusiva com vídeos para auxiliar na execução.

TÉNICAS DE TREINO

Você conhece a técnica da caneta? Garanto que seu professor nunca te ensinou:
Dentro do Ar Glúteos você encontrará técnicas que utilizo com minhas alunas e potencializará a hipertrofia dos seus glúteos nas próximas 4 semanas.

PERIODIZAÇÃO DE CARGA

A metodologia ar glúteos não te deixara somente mais bonita e glúteos maiores, ela te deixara mais forte, pois, utiliza a metodologia voltada a progressão de carga, a maneira mais inteligente de desenvolver glúteos.

Você Gostaria de Resultados Assim na Hipertrofia do Seu Glúteo?

Quem Será Seu Treinador:

Ale rodrigues é treinador, atleta e professor graduado em educação física e especialista em estética e hipertrofia feminina além de um exímio construtor de glúteos.

Unindo experiência de anos de treinamento e mais de 1000 mulheres atendidas com o que há de mais avançado e comprovado na ciência apresenta os melhores resultados em relação a hipertrofia do glúteo sendo um dos melhores treinadores do Brasil.

Essa é Sua

Última Chance!

Ar Glúteos

Planilha Completa + Vídeos Explicativos

De R$197,00 POR:

R$27,00

Perguntas Frequentes

Iniciantes terão uma planilha exclusiva para começar.

As dúvidas serão tiradas diretamente dentro da plataforma MUSAS DE ELITE que você receberá acesso via e-mail.

Para pagamentos via cartão de crédito o acesso é liberado na hora, via pix o acesso é liberado em até 30min após o pagamento.

O programa tem duração de 4 semanas, mas, você terá acesso as planilhas por 1 ano.

O AR GLÚTEOS é formulado com os exercícios mais básicos que podem ser feitos em qualquer academia, mesmo assim, você terá uma lista de substituição dos exercícios.

Se experimentar o método e não sentir diferença já nós primeiros 7 dias, você pode pedir seu investimento de volta pela plataforma.

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